緩走記@タイランド
メタボ脱却?からサブ・スリー目指して…タイで走り始めたマラソンの話題中心に、マイペースで書いていきます。トライアスロンも始めました。
プロフィール

アシックサ

Author:アシックサ
これまでのフルマラソン成績
2005.11 Bangkok 4:49 初フル
2006.11 Bangkok 5:46
2007.07 Pattaya 5:05
2007.11 Bangkok 3:45 サブ4達成
2007.12 Ayutthaya 3:54
2007.12 Chiang Mai 24km途中棄権
2008.07 Pattaya 3:27 サブ3.5達成
2008.11 Bangkok 3:16
2009.01 Khonkaen 3:16
2009.07 Pattaya 3:25
2010.01 Chombueng 3:19
2010.01 Khonkaen 3:20
2010.04 Songkarn 3:29
2010.06 Nakornnayok 3:4?
2010.07 Pattaya 3:28

2011.01 Khonkaen 3:16 自己ベスト
2011.07 Pattaya 3:29
2011.12 Rayong 3:28
2012.02 Bangkok 3:55
2012.07 Pattaya 4:07
2012.11 Bangkok 3:48
2012.12 Rayong 3:32
2013.01 Chom Bueng 3:31
2013.07 Pattaya 3:55
2013.11 Bangkok 3:28
2013.12 Ayutthaya 3:20



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体重別ミニマラソン 2015
今年も67kg付近を行き来する体重。
この大会、67kg以下と68kg以上でカテゴリーが分かれ、毎年どちらで参加するか悩む。
昨年も60~67kg級にエントリーし入賞者の最初の計量で68.0kg、濡れたシューズを脱いでなんとか計量パスと慌てる場面があった。
にもかかわらず今年も見栄を張って60~67kg級にエントリーしてしまう。
計量で焦らない様に、過酷なダイエットを強いる事にした。
しかし難しいのは、前週にパタヤマラソンがあり、カーボローディングで炭水化物をたくさん摂る時期。
タイムが挑めないパタヤマラソンに向けての調整は無視。
入賞が挑めるこの大会、そして今後の大会に向け体重を落とす事にした。
その過酷なダイエットとは炭水化物をちょぴり我慢、大好きなビールでの晩酌をウイスキーソーダ割りに変えるというもの。
思ったより効果あり、2週間で65kg前後まで落ちた。
前日懐かしの友人との呑みでちょぴり増量したが、当日朝66.0kgで大会をむかえる。
朝もバナナ1本、スタート地点でも空腹感があったが10kmなら影響ないはず。
場所取りが悪かったのか?混雑に紛れ込んでしまったのか、すでに前にはたくさん飛び出している。
でもライバルも少なく、圧倒的に速いランナーもいない。
が、この大会西洋人が多く、レース序盤、中盤からありえない加速をしてくる。
前にいるランナーの背丈と体格を見定め、だいたい入賞圏内まで順位を上げる。
折り返し、まずは体絞ったタイ人の軽量級48kg~59kgのランナーが連なる。
そしてデカくスライドの長い西洋人。
自分のカテゴリーはちょうど軽量級タイ人とデカい西洋人の狭間で以外と層が薄い。
100m先に背が高いタイ人、そしてすぐ前の小柄な西洋人が同じカテゴリーで自分は3位。
前のバテた様子の小柄な西洋人は射程圏内で折り返し後すぐ追い抜く。
なんとか100m先のタイ人に追いつけないか?と粘っていると、背丈、体格も自分より若干大きそうな西洋人が追い抜いていく。
後からゼッケンでカテゴリーは確認できなかい。
微妙なサイズと思いながらも、ついて行けず見送るしかない。
あくまでも目標は背の高いタイ人。
僅かに100mほどの差が縮まっている感じはするが追いつけない。
7kmでようやく追いつく。
西洋人のように加速して、一気に諦めさせたいがそんな余力なし。
じわじわとしか離せない。
残り距離は後ろから追ってこないかビクビクしながらのゴール。
中盤追い抜いていった西洋人はひとつ上のカテゴリーで年代別1位の札を貰う。

しかしゴール後もまだ気が抜けない。
計量が待っている。
水や食べ物を摂りたいところだが我慢。
まず体重計にのり入賞登録を済ませる。
今年は結果63.6kgで余裕のパスで60~67kg級優勝!
20150726-03.jpg

20150726-02.jpg
【難なくトロフィーGETしたものの、後日、主催者側WEBサイトで結果みると自分のフィニッシュタイムがない…(汗)。なんかチップとの相性悪い自分(泣)】

【ちゃんと走ってますよ~(怒)】
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