緩走記@タイランド
メタボ脱却?からサブ・スリー目指して…タイで走り始めたマラソンの話題中心に、マイペースで書いていきます。トライアスロンも始めました。
プロフィール

アシックサ

Author:アシックサ
これまでのフルマラソン成績
2005.11 Bangkok 4:49 初フル
2006.11 Bangkok 5:46
2007.07 Pattaya 5:05
2007.11 Bangkok 3:45 サブ4達成
2007.12 Ayutthaya 3:54
2007.12 Chiang Mai 24km途中棄権
2008.07 Pattaya 3:27 サブ3.5達成
2008.11 Bangkok 3:16
2009.01 Khonkaen 3:16
2009.07 Pattaya 3:25
2010.01 Chombueng 3:19
2010.01 Khonkaen 3:20
2010.04 Songkarn 3:29
2010.06 Nakornnayok 3:4?
2010.07 Pattaya 3:28

2011.01 Khonkaen 3:16 自己ベスト
2011.07 Pattaya 3:29
2011.12 Rayong 3:28
2012.02 Bangkok 3:55
2012.07 Pattaya 4:07
2012.11 Bangkok 3:48
2012.12 Rayong 3:32
2013.01 Chom Bueng 3:31
2013.07 Pattaya 3:55
2013.11 Bangkok 3:28
2013.12 Ayutthaya 3:20



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ホアヒン・トライアスロン
8月19日。
ホアヒンで開催されたトライアスロンに参加。
バイクを買う前から憧れていた大会。
バイクを買って約1年、ようやく夢の舞台に立つことができた。
前日の受付会場で、日本人主体のトライアスロンチームバンコクスターズの仲間と挨拶。
今回からは、チームウェアで参加する事になった。
(腹周りが醜い。早くこのウェアを着こなせる体型にならなくては…)
ブリーフィングの後のビーチでのパーティーでは、タイ料理の他にパスタやピザ、そしてワインまで味わえ満足。
程よい緊張はあるものの、缶ビール1本でよく寝れた。
(これもマラソン大会で場数を踏んでいる効果か…)

そして当日。
スイムが中止になったラヨーンの波と比べると穏やか。
トライアスロンで海を泳ぐのは初めてとなるが、スタート前に海に入った感じは水温も高く想像したより泳ぎやすい。
不安を解消できてのスタート。
混み合いを避ける為、少し後方から大回りを心がける。
泳ぎ出しは皆両手をバタフライみたいに掻き出して泳ぐ。
オープンウォーター特有の泳法があるようだ。
コース取りなどももっと勉強せねば。
外回りを心がけても、やはり混み合うがチャオプラヤ川と比べ水の中の視界は1mくらいあるし顔をあげればある程度の泳ぐラインは見極められる。
トライアングルのコースの最初のブイ付近はかなりの込み合いだったが、それを過ぎるとかなり泳ぎやすくなる。
そして最後のブイを回って後は岸に向かって泳ぐだけ。ペースアップを敢行。
まわりの人も少なくなるが、かえって不安になる。
そんな中、同じチームのユニホームを見かける。
誰だろうとチーム長でもある実力者K氏。
バイクとランでは勝てないが、スイムで前に出れた事を嬉しく思う。
スイム1.5km(短い?)終了。(公式結果29分14秒 全体63位)

続けてバイクへのトランジション。
最初はバイクがまだ沢山残っていて満足していたが、自分のバイクの所に戻ると左側の2台のバイクがすでになく、結構遅いのかと落胆する。後で確認するとその2台は総合優勝者と2位。それは勝てるはずない。
(公式結果1分56秒 全体111位) やはり遅い。
ここでのタイム短縮はバイクにシューズを最初からつけて乗る技を身につけなければいけないのか…。

序盤のバイク。
いつものように次々とTTバイクに颯爽と追い抜かれる。こちらは一生懸命漕いでいるのに、周りは楽そうに進む。
絶対バイクの値段も速さに大きく影響しているに違いない。
やはり速くなるには、それなりに投資しないといけないのか。
(バイク41km公式結果1時間16分32秒 全体101位)

そしてランへのトランジション。
戻ると何故か自分のバイクラックに左隣のバイクが掛かっている。
その左隣も一つずれて掛けてある。
この法則に従って自分も左隣のまだ空いているラックに掛けようか…。
でも道徳的な見地から、本来の自分のバイクの場所にバイクを戻すことにした。
まず自分のバイクを地べたに寝かせ、掛かっているバイクを少しずつ左にずらし、スペースを確保。
そこにバイクを掛けてシューズを履き替え、ゼリーと水分補給で一息つく。
そんな感じで(公式結果2分6秒 全体173位)出遅れた…。

そして12kmラン。
バイクで次々と追い抜かれた屈辱を晴らす為、序盤にジョギングペースの人達を拾っていく。
しかし、一生懸命漕いだバイクでの脚の疲労が大きく、思うようにスピードが伸びないし維持出来ない。
自分もやがてジョギングペースとなり、暑さと疲労で歩く事さえも考えるようになる。
これまでのトライアスロンのレースに比べ、楽しさより苦しさが上回る。
何とか水を掛けながら、走りつないでフィニッシュ。
(12kmラン 公式結果 59分18秒 全体32位)

トータル2時間49分09秒
全体48位(完走者235人中)
年代別(30-39♂)22位

トライアスロン特有の感動はあったが、今回はそれ以上にトライアスロンの奥深さ、厳しさも味わった。
速くなるには、何をすべきか課題がまだ沢山ありすぎる。
少しづつ課題を克服して、来年はもっと速くなりたい。
20120819-1b.jpg
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テーマ:トライアスロン - ジャンル:スポーツ


コメント
お疲れ様~。
お疲れ様でした。
辛い所をお友達と一緒に楽しそうです。

ネットで結果は見てましたが、やっと更新してくれましたね(笑)。
ランは相変わらず速く、スイムも段々速くなってきた。
日ごろの練習の成果かもしれませんね。
[2012/08/29 00:24] URL | norizou #mQop/nM. [ 編集 ]

更新遅れてごめんなさいm(_ _)m
norizouさん。
伸び代がありそうなのは、バイクっぽいのでまた練習付き合ってくださいね。
[2012/08/29 08:35] URL | アシックサ #- [ 編集 ]


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