緩走記@タイランド
メタボ脱却?からサブ・スリー目指して…タイで走り始めたマラソンの話題中心に、マイペースで書いていきます。トライアスロンも始めました。
プロフィール

アシックサ

Author:アシックサ
これまでのフルマラソン成績
2005.11 Bangkok 4:49 初フル
2006.11 Bangkok 5:46
2007.07 Pattaya 5:05
2007.11 Bangkok 3:45 サブ4達成
2007.12 Ayutthaya 3:54
2007.12 Chiang Mai 24km途中棄権
2008.07 Pattaya 3:27 サブ3.5達成
2008.11 Bangkok 3:16
2009.01 Khonkaen 3:16
2009.07 Pattaya 3:25
2010.01 Chombueng 3:19
2010.01 Khonkaen 3:20
2010.04 Songkarn 3:29
2010.06 Nakornnayok 3:4?
2010.07 Pattaya 3:28

2011.01 Khonkaen 3:16 自己ベスト
2011.07 Pattaya 3:29
2011.12 Rayong 3:28
2012.02 Bangkok 3:55
2012.07 Pattaya 4:07
2012.11 Bangkok 3:48
2012.12 Rayong 3:32
2013.01 Chom Bueng 3:31
2013.07 Pattaya 3:55
2013.11 Bangkok 3:28
2013.12 Ayutthaya 3:20



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ハノイ・ホアンキエム湖を走る
先週、出張でベトナム・ハノイへ。
今回は単独での営業活動の為、ホテルも自分で手配。
そうなると走れそうな公園の近くが選定基準となってしまう。

ハノイ着陸直後、
乗客がコートを着込み出す。
えぇ~。寒いの?
先月のホーチミン出張では、タイと同じ暑さの印象があり…
もう3月中旬だし…
私服、ランニングウエアは半そでしか持って来ていない。

たしかに外に出ると寒い。
15度くらいか?
お客さんの話では、ここ1週間くらい急に寒くなったらしい。
ハノイの気候は日本の気候と連動するらしく、季節外れの雪が降った日本に若干遅れて寒くなったらしい。

寒さに負けじと、翌朝Tシャツ、短パンで気合を入れて、ホテル近くのホアンキエム湖に繰り出す。
ハノイでも、バンコク同様、早朝から運動する人たちがいた。
大半はコートを着込んで散歩。
でも中には、同じ様なTシャツ、短パンで走る現地の人や外国人がいる。
(薄着になるほど走るスピードが速い。)
湖の周りを走る。
1周1.5kmくらいか?
走り始めは、指先が冷える。
こんな感覚しばらく味わっていない。
でもこのひんやり感は走るのには、最高。
バンコクみたいに汗がダラダラ出ず、快適。
たぶんマラソンに適した気候って、こんなのだろうなと羨ましく思えた。
バイクの騒音、石畳の固さを除けば、ハノイでのジョギングを満喫できた。

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テーマ:マラソン - ジャンル:スポーツ


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